【朝食1】7時半ごろ・ベーコン入りスクランブルエッグ ・レタス【間食1】12時ごろ・自家製完全全粒粉パン 1枚・塩茹で豚肉とキャベツのカレー風味炒め ・マスタード【昼食】間食が遅かったため本日はなし【間食2】18時ごろ ・ソイプロテイン 1杯 ・ミックス…